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멜라토닌과 다른 약물 간의 상호작용일상 2021. 10. 22. 22:33반응형
라토닌은 다른 약물과 상호작용할 수 있다.
밤에 먹는 멜라토닌 보충제는 여러분의 몸이 자연적으로 생산하는 호르몬과 화학적으로 동일할 수 있지만, 그것은 여전히 여러분이 복용하고 있는 특정 처방약들과 부정적으로 상호작용할 수 있다. WebMD에 따르면, 멜라토닌은 진정제와 함께 복용해서는 안 된다. 이 콤보는 졸음을 유발하여 운전과 같은 작업을 안전하지 않게 만들 수 있다. 일반적인 진정제로는 수면 보조제 졸피뎀(Ambien), 경직 방지제 클로나제팜(Clonazepam), 항불안제 로라제팜(Atiban) 등이 있다.
피임약 외에 멜라토닌을 복용하는 경우에도 주의해야 한다. 경구 피임약은 우리 몸에서 자연적으로 생성되는 멜라토닌의 양을 증가시키는 것으로 보여, 멜라토닌 보충제와 함께 섭취하면 멜라토닌이 너무 많이 체내에서 순환하게 될 수 있다. 게다가, 만약 여러분이 항우울제 플루복사민을 복용하고 있다면, 여러분의 몸은 여러분이 복용하는 멜라토닌을 더 많이 흡수할 수도 있고, 부작용을 더 가능성이 높거나 더 강하게 만들 수도 있습니다. 멜라토닌은 또한 혈액 응고를 늦출 수 있기 때문에, 만약 여러분이 이미 혈액 희석제를 복용하고 있다면, 여러분은 멍과 출혈의 위험을 증가시킬 수 있다.
그리고, 멜라토닌은 혈당 수치를 증가시킬 수 있기 때문에, 당뇨병 치료제의 효과를 떨어뜨릴 수 있다. 멜라토닌이나 다른 보충제를 복용하기 전에 의사나 약사에게 잠재적인 약물 상호작용에 대해 확인할 필요가 있다.
멜라토닌은 TMD(턱관절 장애)에 도움이 될 수 있다.
경첩관절 장애는 턱의 경첩 관절과 그 주변의 얼굴 근육에 영향을 미치는 고통스러운 질환이다. TMJ 통증은 누구나 겪을 수 있지만 턱 관절염, 턱 부상, 정기적으로 이를 갈거나 악물고 있는 것, 특정 결합조직 장애 등이 위험 요인이다. 비록 통증은 보통 일시적이고 진통제, 소염제, 그리고 근육 이완제와 같은 약으로 감당할 수 있지만, 때때로 수술이 필요하다.
오만 의학 저널에 발표된 2013년 연구에서, 연구원들은 수면 질과 스트레스 수준이 그들의 TMD에 어떻게 영향을 미치는지 보기 위해 6일간의 화성 모의 임무에 참여하도록 했다. 그들이 모의실험을 하는 동안 경험했던 부족한 수면과 스트레스 받는 상황들이 그들의 TMD 증상을 악화시킨 것은 아마 놀랄 일이 아닐 것이다.
수면 부족과 TMD 증상 사이의 연관성은 양방향이다. 부족한 수면은 TMJ 통증의 폭발을 촉발하는 것으로 보일 뿐만 아니라, 통증 및 증상 관리 저널에 발표된 2013년 연구에 따르면, TMJ를 가진 사람들은 회복력이 떨어지는 경향이 있다. 하지만, 연구원들은 멜라토닌이 참가자들의 수면의 질을 향상시켰고 진통제를 죽이는 효과가 있다는 것을 발견했다. 멜라토닌은 개인의 통증 점수를 약 44% 감소시켰다.
한편, 멜라토닌이 혈압에 미치는 영향에 대해 배심원단이 아직 조사 중이다.
고혈압은 미국에서 주요한 건강 문제이다. 질병통제예방센터에 따르면, 미국인의 약 45%는 수축기 혈압 130mmHg 이상 또는 확장기 혈압 80mmHg 이상으로 정의되는 고혈압을 가지고 있다. 고혈압은 심장병과 뇌졸중의 위험을 크게 증가시킨다.
그리고, 사실, 멜라토닌이 고혈압을 낮추는 "자연스러운" 방법이라는 것을 들었을지도 모르지만, 전문가들은 아직 이것에 대해 합의에 이르지 못했다. 한편, 고혈압에 발표된 2004년 연구는 3주 동안 매일 2.5mg의 멜라토닌을 복용하면 개인의 수축기 혈압이 6mmHg 감소하고 확장기 혈압이 4mmHg 감소한다는 것을 발견했다. 그러나 멜라토닌을 한 번 복용해도 효과가 없었다. 한편, 메이요 클리닉은 이미 고혈압을 관리하기 위해 약을 복용하고 있는 사람들 사이에서 멜라토닌이 혈압을 악화시킬 수 있다고 경고한다.반응형'일상' 카테고리의 다른 글
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